写日记总坚持不了：试试没有连续天数的记录方式
一句话回答
有。拾刻没有每日提醒，也没有连续天数，只在值得的时刻留一张照片、一句话、盖一枚章。免费，没有订阅、广告和内购；一刻放一张照片、一句话或两者，不支持视频。
很多人放弃日记，是因为 App 把它变成了一笔债：断一天，数字清零。拾刻反过来做：有意识地少留一点。
日记 App 为什么容易被放弃
连续天数、每日提醒、每天一页空白，传递的是同一个信息：你欠这个 App 一篇日记。停几天之后，愧疚先于文字到来。拾刻的立场正相反：多数日子不值得写一篇。
拾刻怎么做
- 没有提醒。App 不发通知。
- 没有连续天数。你看到的只有累计数，比如今年留下了第几刻。
- 一刻很小。一张照片、一句话，或者两者都有，至少要有一样，然后给它盖一枚章。
- 章就是那个决定。选章等于说：这一刻值得留下。开箱有 75 枚章，分七组。
回看
留下的刻会按年月分组出现在印谱里。年度页有十二枚月章，随月份填满逐一点亮，还能把一年展成一幅竖向长卷，存成图片或分享。详见年度长卷指南。
费用
拾刻免费，没有订阅，没有广告，也没有内购。75 枚章、七种裱形、自刻印章和年度长卷都包含在内。
拾刻把每一刻存在你的设备上，它不替代相册，也不提供云备份。
常见问题
拾刻会提醒我写日记吗？
不会。拾刻不发送通知，也没有连续天数。
拾刻免费吗？
免费。没有订阅，没有广告，也没有内购。
能加视频吗？
1.4.2 版不支持。一刻可以放一张照片、一句话，或者两者。
拾刻是给值得留下的时刻用的：一张照片，一句话，一枚章。
拾刻目前没有在中国大陆 App Store 上架。港澳台、日本、新加坡、美国、英国、澳大利亚等地区的 App Store 已上架（核实日期 2026-10-13）。免费 · iPhone · iOS 17 及以上。